“A vida é uma maratona, não uma corrida de 100 metros”. Com essa frase, o médico Alexandre Kalache, uma das maiores autoridades sobre envelhecimento no Brasil e no mundo, deu título a um de seus textos para o jornal Folha de S.Paulo, em outubro deste ano. Geriatra, Kalache vive na cidade do Rio de Janeiro. Ele disse que “quem já participou de uma maratona sabe que é preciso preparo, estamina, determinação e conhecimentos para chegar bem ao final”. Estamina é a capacidade vital de resistência. Quando ele nasceu, a expectativa de vida no Brasil não passava de 45 anos. Quem nascer em 2020 viverá, em média, 77 anos.
