Há registros de que a ginástica laboral no Brasil teve início em 1973, mas no Japão essa prática já existe desde 1928 e é conhecida como “Rádio Taissô”. A palavra “Taissô” significa ginástica, e o rádio foi o meio de comunicação utilizado para disseminar a atividade para a população japonesa.
O Rádio Taissô é um programa de exercícios praticado ao som de uma melodia de piano que pode ser praticado por qualquer pessoa – de preferência diariamente, ou pelo menos três vezes por semana. É uma ginástica que visa aquecer e preparar a musculatura para as atividades laborais, melhorar a postura da coluna cervical, ativar a circulação sanguínea, oxigenar o cérebro – aumentando a atenção e a concentração, melhorar a coordenação motora e equilibrar as energias vitais dos órgãos, nos dando mais disposição para as tarefas do dia a dia.
A Federação de Rádio Taissô do Brasil teve início no dia 18 de junho de 1978, durante a comemoração dos 70 anos da imigração japonesa no Brasil. Sua sede fica na Rua Veriano Pereira, 63 – Sala 84, Bairro Saúde, em São Paulo-SP e seu atual presidente é o Sr. Jorge Kinoshita. Atualmente, possui 47 Associações filiadas vindas da capital e interior de São Paulo, Minas Gerais e Mato Grosso do Sul.
O Rádio Taissô pode ser praticado em locais apropriados para ginástica, clubes, escolas, fábricas e até mesmo em praça pública, sob a orientação de instrutores credenciados pela Federação. Com a pandemia, a entidade precisou se reinventar e, no dia 26 de abril deste ano, iniciou a modalidade on-line. No início foi preciso desenvolver um amplo trabalho de inclusão digital, especialmente para auxiliar os praticantes da melhor idade, que não estavam familiarizados com a tecnologia. Gradativamente as pessoas foram aderindo e, hoje, existem dois grupos: RT FERTBRA A (160 inscritos) e RT FERTBRA B (125 inscritos), que, simultaneamente, se reúnem todas as segundas, quartas e sextas, pontualmente às 7h30, para praticar o Rádio Taissô pela plataforma Google Meet.
Mariko Egashira Okada,78, 2ª vice-presidente da Federação de Rádio Taissô do Brasil, pratica a ginástica há cerca de 20 anos. Segundo ela, a atividade era destinada às associações filiadas, mas hoje é permitido convidar amigos e familiares para conhecer e participar da modalidade on-line. “Estamos sempre empenhados em divulgar a nossa ginástica. Basta solicitar a inclusão do seu nome em um dos grupos do WhatsApp a fim de receber o link para a atividade”, explica.
Takao Sato, organizador do Costão Matsuri, incluiu o Rádio Taissô na programação do festival, realizado neste mês no Costão do Santinho, em Florianópolis-SC. “Participar do Costão Matsuri e ver a alegria estampada no rosto das pessoas que praticaram o Rádio Taissô foi uma experiência única. Sou muito grata ao convite feito pelo Sr. Takao”, afirma a instrutora Miyoko Kawamitsu,74, que pratica a ginástica há 20 anos e possui oito grupos que praticam a modalidade. Para mais informações seu contato é (11) 97204-9117.
