Pelas cores do espectro solar – vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, anil e violeta – a cromoterapia restaura o equilíbrio físico e energético do corpo. Nessa prática terapêutica, as cores são classificas em quentes (luminosas com vibrações que causam sensações mais físicas e estimulantes – vermelho, laranja e amarelo) e frias (mais escuras, com vibrações mais sutis e calmantes – verde, azul, anil e violeta. A cor violeta é a de vibração mais alta no espectro da luz. É de amplo consenso os benefícios terapêuticos das cores como prática complementar.
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